どーもまつまつです。 今日は6月の読書後半戦を振り返っていこうと思います。 前半戦の読書は以下の通りです。 mezasematsu.hatenablog.com 読書８冊、学術の記事０件でした。 まずはケリー・マクゴニガル氏の スタンフォードの人生を変える教室 この本は読…

どーもまつまつです。 今日は以前に紹介した ケリー・マクゴニガル氏の スタンフォードの自分 スタンフォードの自分を変える教室 (だいわ文庫) 作者: ケリー・マクゴニガル,神崎朗子 出版社/メーカー: 大和書房 発売日: 2015/10/10 メディア: 文庫 この商品…

どーもまつまつです。 今日は以前の記事でやってみようと思った「速読法」で本を読ませてもらいました。 mezasematsu.hatenablog.com この記事の方法で約２００ページの本が今回は４５分で読む事ができ、読書ノートを約１５分ほどでまとめる事ができました。…

どーもまつまつです。 今日は以前の記事で紹介した ストレングスファインダーの診断をやってみました。 さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 新版 ストレングス・ファインダー2.0 作者: トム・ラス,古屋博子 出版社/メーカー: 日本経済新聞出版社 発売日: 2017/0…

どーもまつまつです。 今日は以前の記事で紹介した古川氏の「やめる習慣」から 「スマホ・ネットをやめる習慣」を実践していきたいと思います。 mezasematsu.hatenablog.com 「スマホ・ネット」は「行動習慣」にあたるので１ヶ月かけて 現在のスマホを1日最…

どーもまつまつです。 今日は読書シリーズ第４弾ということで 佐藤優氏の 読書の技法 を読みました。 読書の技法 作者: 佐藤優 出版社/メーカー: 東洋経済新報社 発売日: 2012/07/27 メディア: 単行本 購入: 10人 クリック: 361回 この商品を含むブログ (68…

どーもまつまつです。 今日の本の紹介は以前の記事で宣言していた mezasematsu.hatenablog.com 古川武士氏の やめる習慣 です！！！ 「やめる」習慣 作者: 古川武士 出版社/メーカー: 日本実業出版社 発売日: 2013/12/21 メディア: 単行本 この商品を含むブ…

どーもまつまつです。 最近なのですが、仕事も立て込んでいるということもあったり、心も疲れているのか（仕事のことで） 気がつけばスマホをいじいじしてしまう時間が増えてきてしまっているような気がします。 朝の早起きは順調にできているのですが、 起…

どーもまつまつです。 今日の本の紹介は アートディレクターやクリエイティブディレクターとして第一線で活躍されている 佐藤可士和氏の 佐藤可士和のクリエイティブシンキング の紹介をしようと思います 佐藤可士和のクリエイティブシンキング (日経ビジネ…

どーもまつまつです。 今日紹介したい本は ケリー・マクゴニガル氏の スタンフォードの自分を変える教室 です。 スタンフォードの自分を変える教室 (だいわ文庫) 作者: ケリー・マクゴニガル,神崎朗子 出版社/メーカー: 大和書房 発売日: 2015/10/10 メディ…

どーもまつまつです。 昨日6月16日は「父の日」でしたね。 まつまつもお父さんをさせていただいているので プレゼントと似顔絵と通信簿！？をもらいました。 恐る恐る通信簿の内容を見ると・・・ 基本的には「とってもよくできました」と高評価をつけてもら…

どーもまつまつです。 今日は6月の読書前半戦のおさらいをしていこうと思います。 6月に挙げた目標は 本を１５冊、学術的な記事を３つ でした。 果たして結果は・・・ まずは 藤井孝一氏の 読書はアウトプットが９９% です 読書熱の再燃から読書術を学びたい…

どーもまつまつです。 今日は物事を粘り強く考える癖をつけたいとの思いから 西成活裕氏の 思考体力を鍛える を紹介したいと思います。 東大人気教授が教える 思考体力を鍛える 作者: 西成活裕 出版社/メーカー: あさ出版 発売日: 2011/05/24 メディア: 単行…

どーもまつまつです。 昨日は子供の健診に行ってきました。 元々子どもは新しいところや、人が多いところが苦手で、警戒するので 普段の姿を見せられるか心配でした。 まずは身長体重測定。 案の定大泣き。 ママから離れられませんでした。 そのあと診察 ビ…

どーもまつまつです。 疲れない体を作るシリーズ第２弾。 今回は「自律神経」に注目してみました！！！ そこで手に取ったのが 原田賢氏の 忙しいビジネスパーソンのための自律神経整え方BOOK 忙しいビジネスパーソンのための自律神経整え方BOOK 作者: 原田賢…

どーもまつまつです。 朝の早起きができるようになってはや１ヶ月 だいぶ起きることには苦に感じなくなってきました。 何ですが・・・ イマイチ頭すっきりしない！！！ 以前の記事で紹介した朝一で喫茶店に行く方法もあるのですが、しょっちゅう朝の忙しい時…

どーもまつまつです。 今日の記事は育児本シリーズ第２弾 蔭山英男氏の 頭のいい子が育つ最高の生活習慣 です 頭のいい子が育つ「最高の生活習慣」 (PHP文庫) 作者: 陰山英男 出版社/メーカー: PHP研究所 発売日: 2018/04/02 メディア: 文庫 この商品を含む…

どーもまつまつです。 朝の早起きを始めてからなんですが 夜の読書の時間は 子供が寝静まっただいたい9時ぐらい 寝かしつけ中に寝落ちしかけながら時間を作ってるのですが・・・ とにかく眠たい！！！ 読書中もウトウト あまり効率がいいように思えません・…

どーもまつまつです。 今日は子育てをしていく上で 「父親として」どうあるべきか を学びたいと手に取った 清水克彦氏の 頭のいい子が育つパパの習慣 頭のいい子が育つパパの習慣 (PHP文庫) 作者: 清水克彦 出版社/メーカー: PHP研究所 発売日: 2007/07/02 …

どーもまつまつです。 今日の記事は習慣化シリーズ 吉井雅之氏の 習慣が１０割 習慣が10割 作者: 吉井雅之 出版社/メーカー: すばる舎 発売日: 2018/11/21 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る です。 ブログも勉強もやる気が上がってやり始めるこ…

どーもまつまつです。 今まつまつは近くの喫茶店でこの記事を書いています。 今日は休みなのですが、いつも通り６時に起きて家事やら、読書やらしていましたが ちょっと場所を変えてみたいと思い、７時から空いている喫茶店に来てみました（妻には相談して）…

どーもまつまつです。 昨日の記事で書いた 「朝一番に外に出て空気を吸ってみる」 やってみましたが今日は曇っていたせいもあるのか いまいち頭がすっきりしない・・・ 明日は着替えて、顔を洗って、外の空気を吸うまでやってみようと思います！

どーもまつまつです。 今日は勉強を効率的に行なっていきたい！！！（もちろん仕事も） との思いから 佐藤孝幸氏の 仕事と勉強を両立させる時間術 「要領がいい」と言われる人の、仕事と勉強を両立させる時間術 作者: 佐藤孝幸 出版社/メーカー: クロスメデ…

どーもまつまつです。 今回の記事は読書シリーズ第３弾 斎藤孝氏の 大人のための読書の全技術 大人のための読書の全技術 (中経の文庫) 作者: 齋藤孝 出版社/メーカー: KADOKAWA 発売日: 2016/08/12 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る です。 TV…

どーもまつまつです。 ６月一発目の記事は 藤井孝一氏の 読書は「アウトプット」が９９% 読書は「アウトプット」が99%: その1冊にもっと「付加価値」をつける読み方 (知的生きかた文庫) 作者: 藤井孝一 出版社/メーカー: 三笠書房 発売日: 2013/12/24 メディ…