実践やめる習慣（１４週目結果発表）
どーもまつまつです！
今日は以前の記事で宣言した
実践！「やめる習慣」の週目の結果を発表していこうと思います！！！
目次
過去の習慣の結果
今週の結果
以前の記事のように「スマホを見る時間」を減らしたいとの思いから始めたこの習慣一日のスマホの見た時間をiPhoneの「スクリーンタイム」のアプリの情報を元に載せたいと思います。
水曜日（９／２５）１１時間１６分
木曜日（９／２６）７時間５６分
金曜日（９／２７）６時間３４分
土曜日（９／２８）５時間１４分
日曜日（９／２９）９時間３５分
月曜日（９／３０）８時間４８分
火曜日（１０／１）４時間３８分
週平均４時間４９分でした・・・
先週より２時間５３分増えました！！！
やってますね！！！
内訳では主に多い順に
DQウォークが３９時間４７分！！！
ポケモンマスターズが４時間２５分！！！！！
ネットが３時間３０分
Youtubeが２時間３５分
２chが１時間２１分
LINEが３０分
でした！！！
ゲーム以外は中々いい時間になっています！！！
ゲーム以外の時間を１時間に減らす努力をします！！！
その他の目標は引き続き・・・
「Appの使用時間の制限」を使って
２chを１日３０分
Youtubeを１日１５分
ネットを１日３０分
に加えて
SNSの時間を１日１５分
この制限時間を守れば計算上、１日１時間３０分にできるはず！！！
ゲームする時間の対策を考えてみました！！！
それは・・・
家事をしながら、運動しながらゲームをすることにしてみます！！！
そこまでしてゲームをしたいのか？
と思われるかもしれませんが、そこまでしても今はゲームしたいんです！！！
朝の散歩時にDQウォークを朝の料理の支度や、食器洗い等の時にポケモンマスターずをして、家事というプラスのことをしながら、ゲームというマイナスで帳消しにしようという作戦です！！！（勝手に自分で思っているだけ・・・）
情けない話ですが許してください・・・
