まつまつの徒然日記

どーもまつまつです。 一児の父として日々理学療法士として奮闘中です! 日々の記録やアウトプットとしてブログ始めてみました! 興味のあること ・理学療法について ・育児について ・読書について 色々更新していこうと思います! 最近の読書では(習慣化、読書法、マインドフルネス)の本を中心に読んでいます。 またオススメの本があれば教えてください!!!

2020-01-13から1日間の記事一覧

実践やめる習慣(26週目結果発表)

どーもまつまつです! かなり久しぶりの更新になってしまいました・・・ 今日は以前の記事で宣言した 実践!「やめる習慣」の26週目の結果を発表していこうと思います!!! 目次 過去の習慣の結果 今週の結果 過去の習慣の結果 mezasematsu.hatenablog.co…

新年初ブログ!!!

どーもまつまつです!!! 年末ブログをサボりにサボってしまい 今日のブログ更新が新年最初になってしまいました・・・ 少しブログ熱が下がってしまったのですが、やっぱり情報発信は続けたいと思い戻ってきました!!! 今年もまつまつの徒然日記をよろし…