どーもまつまつです!!! 今日は今週のお題に初挑戦してみようと思います!!! そのテーマは 「運動不足」!!! 中々耳が痛い・・・ 昔は筋トレもしていて筋肉には自信があったのですが・・・ もう1年以上もジムに行っていないですね・・・ でも次の4月…
どーもまつまつです!!! 今日の本の紹介は リンダ・グラットン/アンドリュー・スコット氏の LIFE SHIFT 第4弾です!!! LIFE SHIFT(ライフ・シフト) 作者: リンダグラットン,アンドリュースコット,池村千秋 出版社/メーカー: 東洋経済新報社 発売日: 20…
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